Manual de la Terapia Racional Emotiva. Volumen dos.


Saludos estudiantes de Psicología. Te traemos el volumen dos del Manual de Terapia Racional Emotiva.

La Terapia Racional Emotiva ha llegado a ser ampliamente conocida entre los profesionales y el público. En su forma general o no especializada se le conoce en la actualidad por una gran cantidad de nombres, entre otros terapia cognitivo-conductual (CBT) terapia cognitiva, terapia de aprendizaje social, terapia racional conductual, entrenamiento en auto-instrucción, reestructuración cognitiva, terapia semántica, y terapia multimodal. Bajo estos nombres y bajo el nombre de RET, la terapia racional-emotiva general o no especializada es probablemente una de las más populares de todas las psicoterapias modernas. 
La RET especializada o concreta, aunque se solapa con las anteriores, es también significativamente diferente de las otras terapias cognitivo-conductuales, y es bastante popular y practicada por miles de terapeutas de todo el mundo.

Realmente, la RET generalizada, ha llegado a ser tan popular en estos años que ha ido incorporándose de forma creciente en la práctica de una gran diversidad de terapeutas, incluyendo a muchos que oficialmente se llaman psicoanalistas, terapeutas gestálticos, terapeutas sistémicos, hipnoterapeutas, terapeutas eclécticos y formadores en el manejo del estrés. Si esta tendencia actual continúa, podemos predecir que al final de esta centuria, algunos de los aspectos principales de la RET, y en especial su énfasis pionero en la discusión de creencias irracionales y el entrenamiento en afirmaciones racionales opuestas, será empleado habitualmente por la gran mayoría de los terapeutas y consejeros profesionales.

Como se señalaba en el Volumen Uno, la investigación sobre la RET y la CBT estaba ya extendida en 1977. Desde esa fecha ha llegado a extenderse incluso más, y han aparecido un gran número de nuevos estudios en la literatura, algunos de los cuales son revisados en el capítulo de McGovern y Silverman de este volumen. La gran mayoría de los estudios de la RET y la CBT publicados durante la última década han demostrado nuevamente que cuando estas terapias se usan con personas ansiosas, depresivas, agresivas u otra clase de personas trastornadas emocionalmente, y cuando los grupos control se tratan con otros tipos de terapia o se colocan en una lista de espera, los sujetos que usan la RET y la CBT tienen mejoras más significativas que aquellos del grupo control.

Como resultado de estos estudios de investigación, así como el éxito que muchos clínicos han tenido con la RET y con la CBT, psicólogos, consejeros, psiquiatras y otros profesionales de la salud mental, han reconocido más y más su efectividad. Por ejemplo, Darrell Smith (1982) estudió a 800 psicólogos clínicos y consejeros miembros de la Asociación Americana de Psicología y encontró un número mayor de respuestas (15%) favoreciendo a la RET y a otros modelos de terapia cognitivo-conductual en vez de al psicoanálisis o a otro tipo de método de tratamiento. También encontró que los tres psicoterapeutas más influyentes eran Carl Rogers, Albert Ellis y Sigmund Freud, y que «la terapia cognitivo-conductual y/o racional era la representación predominante entre los diez terapeutas más influyentes (Ellis, Lazarus, Beck, Meichenbaum). 

Estos hallazgos sugieren con bastante claridad que la terapia cognitivo-conductual es una de las tendencias principales en counseling y psicoterapia» (Smith, 1982, p. 807).

Heesacker, Heppner y Rogers (1982) realizaron un análisis de frecuencias de aproximadamente 14.000 referencias citadas en las tres principales revistas de psicología y counseling de los dos últimos años y encontraron que de aquellos trabajos publicados después de 1957, Ellis era el colaborador citado con más frecuencia, junto con otros cognitivo-conductuales (Meichenbaum, Bandura, Mahoney y Thoresen) que también estaban entre los diez colaboradores más citados.

Finalmente, innumerables libros de auto-ayuda y artículos populares publicados durante la última década han incorporado las técnicas principales de la RET, especialmente el descubrimiento activo, el análisis y la discusión de las creencias irracionales importantes. Algunas de estas publicaciones de auto-ayuda han sido muy populares. 

Debido a los nuevos desarrollos de la RET y de la CBT, y a su creciente popularidad entre profesionales y público en general, pensamos que es más con veniente actualizar la teoría y la práctica de la RET sumando este segundo volumen del «Manual de Terapia Racional-Emotiva». El presente volumen incluye un buen número de artículos y capítulos importantes sobre la RET que han aparecido desde
1977. 

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